Практически каждая история, с которой клиенты обращаются к психологу — это история про отношения. Есть привычный способ решения проблемы, когда клиент рассказывает психологу о своих переживаниях, психолог помогает ему увидеть проблему по-другому, понять, что не устраивает и наметить стратегию изменения ситуации.
В нашем центре появился принципиально другой подход к работе над отношениями.
Все мы знаем, что каждый человек — член какой-либо семьи. Даже если он не воспитывался в семье, его все равно связывают отношения с его близкими, например, отношения с матерью, на которую он злится. Поэтому его взаимодействие с людьми, особенно с самыми близкими, во многом зависит от отношений в семье. Часто бывает так, что самые важные и нужные нам отношения дают трещину и не понятно, откуда взялось недопонимание, почему никак не получается найти общий язык, договориться, простить…
Системная семейная терапия помогает клиенту осознать свое место в семье и увидеть, как члены его семьи взаимодействуют друг с другом, понять закономерности такого общения, истинные мотивы членов семьи. Например, в каждой семье есть «козел отпущения», вокруг которого сосредоточена жизнь. На самом деле семья бессознательно выбирает одного из «своих» на эту роль, чтобы скрыть существующие гораздо более глубокие конфликты. Носясь вокруг проблемного ребенка, родители не решают проблемы в своих отношениях. Поэтому, когда родители обращаются к психологу по поводу ребенка, системный семейный терапевт приглашает на консультацию всю семью для того, чтобы «освободить» ребенка от этой роли и перенести конфликт в плоскость супружеских отношений.

Для того, чтобы разрешить этот конфликт, могут понадобиться родители обоих супругов, поскольку часто причины проблем в супружеских отношениях закладываются еще в родительских семьях, когда усваиваются модели поведения в разных жизненных ситуациях. Невозможно переоценить влияние семьи, поэтому количество членов семьи, вовлеченных в процесс, может увеличиваться: в кабинете собираются от четырех до пятнадцати человек. Конечно, очень многие «скелеты в шкафу» вылезают наружу, родственники высказывают друг другу десятилетиями копившиеся гнев и обиды. Но в результате каждый член этой большой семьи при помощи психолога получает возможность быть услышанным и понятым, а также наконец проститься со своими иллюзиями и увидеть реальную картину своих семейных отношений.
Обычно с такой большой семьей работают два психолога.
Почему два?
Дело в том, что одной из задач такой встречи является «дирижирование семейным оркестром», иначе все скатится к обычному семейному скандалу. Одному специалисту сложно держать внимание и контроль над процессом и справляться с огромным количеством эмоций. Важна последовательность высказываний, определенные уточняющие вопросы, и здесь два специалиста могут подмечать больше нюансов в семейных взаимоотношениях и обращать на них внимание семьи. Бывает так, что психологи могут взаимодействовать между собой, договариваясь о том, какую тему сейчас важнее обсудить, и это повышает эффективность работы.
Если на консультацию приходит большая семья, процесс «выздоровления» проходит быстрее, поскольку на это работает вся система. При таком подходе мы за месяцы получаем такой результат, на который ушли бы годы попыток перестроить семью в одиночку или приспособиться к существованию в ней. Это не только способ справиться с прошлым, с помощью терапии мы учимся по-другому взаимодействовать с близкими, вовремя решать возникающие разногласия и не допускать проблем в будущем.

Таким образом, системная семейная терапия раскрывает семью как систему и не только помогает ответить на вопросы и найти решение проблем, но и увидеть свою семью как нечто целое, единый организм, который способен расти и эволюционировать