Запись на консультацию
* обозначены поля, обязательные для заполнения.
  captcha
 
   .
Подписка на рассылку
* обозначены поля, обязательные для заполнения.
  captcha
 
Заказать звонок
* обозначены поля, обязательные для заполнения.
  captcha
 
Наши координатыСанкт-Петербург
м. Чернышевская
ул. Чайковского, 24
Телефон944-09-74
942-82-38

заказать звонок
График работыПн-Пт   11:00-21:00
Сб-Вс   12:00-18:00
  • Практикум для родителей
  • Аренда кабинетов для психологов
  • Для тех, кому снятся сны
  • Школа успешных родителей

Как работает групповая терапия?


     В чем преимущество участия в групповой терапии по сравнению с индивидуальными консультациями? Ответ на этот вопрос достаточно простой. Наверно, каждый из нас, если серьезно задумается, заметит у себя определенные особенности в общении с другими людьми.
Например:
  • мне легче общаться с женщинами, чем с мужчинами;
  • в общении «один на один» я очень красноречив, а вот в компании я теряюсь;
  • на работе я часто чувствую себя, как маленький ребенок и не могу постоять за себя перед начальством;
  • мои близкие часто говорят мне,  что я могу быть невыносим и не умею слушать;
  • у меня не получается «красиво» выйти из конфликтной ситуации, уже после я могу долго прокручивать в голове блестящие ответы, которые навсегда останутся невысказанными;
  • мне трудно найти общий язык с близкими мне людьми;
  • у меня нет друзей…
     Это лишь незначительный список трудностей, с которыми мы регулярно сталкиваемся в обществе. К некоторым из них мы уже давно приспособились, ограничив себя и избегая определенных контактов. Жизнь уже настолько устоялась, что кажется невозможным  что-либо исправить и изменить. Именно этот ресурс может предложить вам психологическая группа.
    Во время встреч происходит обычный человеческий разговор, в ходе которого участники сначала знакомятся друг с другом, общаются, говорят о своих чувствах и переживаниях, молчат. Затем, в процессе работы, между участниками начинают возникать отношения, а значит и трудности, которые они испытывают в повседневной жизни, за пределами группы.  И уже здесь, в безопасном и конфиденциальном пространстве, с помощью ведущего и других участников группы появляется возможность исследовать, понять и осознать свои способы построения отношений, а так же попробовать и прочувствовать новые. Пробуя и проживая на группе те способы взаимодействий, которых мы боимся и избегаем в повседневной жизни, например конфликты или откровения, мы становимся более сильными, социально адаптированными, свободными от предрассудков, страхов и в результате - более счастливыми.
    И все же, почему группа? В чем ее преимущество перед индивидуальной терапией? Приходя в кабинет психоаналитика, психолога, психотерапевта, чаще всего, мы изначально выбираем личность, к которой собираемся прийти  - «мой терапевт должен быть только мужчиной старше меня» или «только не пожилая женщина»… таким образом, большая часть информации о нас отсекается и остается недоступной для исследования. Некоторые особенности личности клиента в индивидуальной терапии могут не проявиться никогда всего лишь потому, что, например, у клиента нет проблем в общении один на один, а в кабинете психолога находятся всегда только двое... В то время как на группе, благодаря присутствию участников разных полов, возрастов и характеров, удается максимально познать себя и других людей.  Еще одним немаловажным преимуществом группы является ее финансовая доступность, обычно групповая сессия в 2 раза дешевле индивидуальной. 
    Как правило, психоаналитическая группа состоит из 6-12 участников, встречи проходят регулярно, 1 раз в неделю, продолжительностью 1,5 часа. Прежде чем присоединится к группе, необходимо настроить себя на достаточно длительную работу, так как отношения в группе возникают не сразу и большинству из нас требуется время для того, чтобы начать говорить, а группе требуется время для того, чтобы начать эффективно функционировать.
Татьяна Волженцева

В центре работает психоаналитическая группа.

Ведущая - психолог психоаналитического направления Татьяна Волженцева. Группа встречается по средам в 19:00.  Стоимость одной встречи: 800 рублей (продолжительность 1,5 часа).
Прежде чем начать работу в группе, необходимо пройти 2 индивидуальные консультации с ведущей группы, во время которых, вы сможете лучше понять, как работает групповая терапия, подготовиться к вступлению в группу, точнее сформулировать желаемые цели, которых вы хотите достичь в процессе работы в группе.

Стоимость предварительной консультации 1000 рублей (продолжительность 50 минут).
Узнать подробную информацию и записаться для участия можно здесь.